chce kupic

Pewnie niższe wyniki hormonów to problemy z długą redukcją bo zacząłem od listopada z 2 przerwami 2 tyg i tak ciągnę, wiaodmo były gorsze dni weekendu gdzie się pojawiał alkohol, gorsze jedzenie, mało snu wypłukane minerały ( skacząca powieka) ale od 1.5 miesiąca mam dopięte jedzenie zero niezdrowego,zero alkoholu,staram się jeść dużo obwodów [...]

...witajcie...jestem tutaj "nowy" więc nie chciałem zakładać oddzielnego tematu,a zakładam,że takowe się powtarzały...mianowicie potrzebuje rady co do kupna amortyzatora...mam w kieszeni jakieś 400 zł no i tyle chcę przeznaczyć na amortyzator...orientowałem się tylko na allegro po ile chodzą i jakie ale mimo to nadal nie wiem co kupić a [...]

tylko nie wiem jaki wyciąg mam kupić bo mam mało miejsca i nie chce aby mi zają pół piwnicy

:D loferne, obliques, Martucca... witam bardzo, bardzo, bardzo i dziękuję za wsparcie i wskazówki. Od razu dodam coś do tematu 'kolan'. Od kilku m-cy już nie biegam. Ale zauważyłam, że pływanie żabką więcej szkodzi niż pomaga, więc próbuję innych stylów + taki aqua aero sobie robię, głównie na tyłek, "mały brzuszek", bice, naramienne,... [...]

Heh, moi starzy nawet spoko.....ostatnio im powiedziałem, że chce sobie kupić odżywki po nowym roku, a oni że spoko. Ojciec powiedział, że moge sobie wziąść, ale czy to ma sens skoro trenuje amatorsko? (ojciec ma pojęcie bo sam dużo sie zajmował sportem), a mama....heh :D... też nawet spoko ale wiadomo co 3 dni jak rozmawiam z tatą o odżywkach to [...]

[...] argumentem fiansowy ktory jest przy takich roznicach marginalny. Bo sensu ja tu nie widze. PS Nie wykluczam ze jak sama Ostrowie zamiast bialka to wychodzi lepiej finanosow, ale jak juz ktos chce gainera :( EDIT: nie interesuje mnie glukosa, ani jakies inne laktozy do tego gainera rzecz jasna. Zmieniony przez - leyus w dniu 2005-11-16 23:45:33

J chce pilnie kupić koszulke

Ale poco ? Koleś ma 80zł, a za to nic sensownego nie dostanie. On chce poprostu wydać pieniądze, żeby się dowartościować. Lepiej żeby zaczął się odpowiednio odżywiać, a jak z tym będzie ok, to może za taka cenę kupić jakieś mono, i wtedy ma to sens.

qazar,odpisz tylko dzis,bo chce jeszcze kupic ewentualnie jakies zarlo,no i wiedziec co jutro z rana z aerobami i jaki wogole trening i zarcie,jedno twoje wyczytalem,mianowicie:60 gram otreb pszennych+150 gram ser bialy+15 gram oliwa+warzywka nisko ww,np.ogor,pomidor,cebulke dam itp.ale niewiem czy na moja wage tez takie proporcje itp?.wiec jak [...]

hmm a znacie jeszcze dobry jakis dobry stack na poczatek ? Bo cp nie ma na sfd/sklep;/ a ja bd bral jeszcze bialko vitafit no i jak chcce cp to bd placil troche za koszt przesylki a chce all za jednym razem kupic :P

Okej, czyli co 2 dni mam trenowac sobie pompki, + wybrane inne cwiczenia? + cos na mase, nie bede raczej starej wybierał, ze w poniedziałek chce ser twaróg + sałatke, na wtorek kurczaka itd..: / generalnie cos co ma duzo białka, raczej moge sobie sam kurczaka kupic i go ugotowac, i twaróg tez prosze o rady i wszelkie sugestie

dzieki za odpowiedzi. ale nie odpowiedzieliscie na nurtujace mnie pytanie: Jakie odzywki i suple brac w poszczegolnych cyklach treningowych? Ja myslalem o takim rozwiazaniu: 1. Sezon martwy(izotoniki, witaminy, HMB)sezon martwy nastepuje po roztrenowaniu wiec branie HMB ma sens 2. Przed startowy(izotoniki, witaminy, bialko 80%, kreatyna- mono + [...]

witam. mam podobny problem. nie chodze na silke. Chce schudnac ok 15 kg ( 183 i 92kg) zamierzam kupic thermala czy to da efekt przy trenowaniu siatkowki? mam 6 treningow tygodniowo po 2 godz kazdy. Diet zadnych nie mam.

ale juz mowilem jescze mnie nie poblokowalo bo dopiero zaczynam ten cykl za 2tyg ale chce juz kupic wszystko na odblokowanie, a wiec czy hcg bedzie potrzebne czy poprostu musze sam zobaczyc co sie stanie z jadrami jak nie beda malec to bez hcg?

1g/10kg bcaa to pojedyńcza dawka czy całodobowe zapotrzebowanie? bcaa chce brac tylko przed treningiem bo w odzywce białkowej ktora bede bral po treningu tez jest troche aminokwasow rozgalezionych. maltodextryny wchodza w sklad kazdego gainera dlatego nie wiem czemu mi odradzasz ich zazywanie, a nie bede bral gainera bo po pierwsze ma mniej [...]

czyli nie brać żadnego bcaa, zma?? chce tez kupic z hiteca amino anbol PQ i perefekt AMino. To co odpuscic sobie??

bral ktos z was udzial w kupnie z Agencji Mienia Wojskowego, chodzi mi o przetarg bo chce nyske kupic GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.

To jakie bialeczko na dzień dzisiejszy? Wlasnie mi się konczą zapasy ostrowi jeszcze tej starej i chce coś kupić. Z tanszych Ostrowia i Uns tak? A z lepszych Dymitanize Elite dalej dobre i tanie tak jak kilka mc temu? Wtedy mialem to bialko i bylo OK. Wiec?

No ja chce chłopakowi kupić bo on uważa, że takie smakowe jest mdłe -.- Dzięki za info, zamawiam naturalne ;D

[...] salę. A tak na poważnie - każdy znajdzie sprzęt dla siebie. Jeśli ma to być coś do ćwiczenia to taki wyciąg za 300 zł jak najbardziej wystarczy. W przypadku jednak gdy ktoś chce czegoś na czym rzeczywiście będzie mógł na poważnie ćwiczyć: na dużym obciążeniu, w sposób bezpieczny i komfortowy to niestety musi się bardziej wykosztować. :) Inaczej [...]